【超ズボラ男子必見？】めんどくさくない服の着替え方

急に寒くなってきましたね。

重ね着することが多くなってきたのではないでしょうか？

そうなると、服をいちいち着込むのがめんどくさくなりませんか？

そんな方のためにとっておきの方法をお伝えしましょう。

"寝る前に着込んでおこう‼️"

どういうことかというと、寝る前に服を着込んでおけば

あとは楽に着替えられるということです。

自分の寝る前の服を例としてあげます。

• 上着 ヒートテック2枚重ね➕スウェット
• 下着 スウェットのズボン

大体この格好で寝ることが多いです。

そして着替える時は、

• 上着 パーカーか、防寒着を上に着る
• 下着 スウェットを脱いで、ズボンに履き替える、靴下を履く

これだけです。

どうでしょうか。めっちゃ楽に感じませんか？

上着は上に着るだけでいいですし、下着は脱いで履くだけ。

いちいち脱いで、着替える必要がなくなります。

重ね着していることによって、寒さも軽減出来ますし、着替えの手間も省ける。

一石二鳥といったところでしょうか。

ただやはり注意点があります。それは汗と匂いの問題です。

寝ている間は汗をかき、それが服に染み込んでしまいます。

そうすると匂いと汗が気になって、不快感を感じます。

わきも汗をかきやすいので、匂いの元になりますね。

対策としては

• 汗の匂いを防止する洗剤を使って、洗濯する
• 下のヒートテックだけ脱ぐ
• わきをしっかりと拭いて、制汗剤スプレーをする

どうしても不快感を感じてしまう方は、素直に着替えましょう。

着替えるのがめんどくさい方は、ぜひ試してみてくださいね♪

デートなどの時には、やらないでくださいね（笑）