最近の食生活について
ちょい乱れ気味ですね💦
数日前からちょっと振り返ってみます。（お昼ご飯）
- 8/5日（土曜日）
吉野家で超お得に食事する方法で解説した超スタミナ丼。⬇️
気になる方は読んでみてね。
味の解説はしてなかった💦
牛肉、豚肉、鶏肉と3種の肉が乗ってる。
それぞれ味付けされており、一つ一つ味付けが違うので（多分）
最後まで飽きずに食べられる。
食べるラー油？とネギが乗っており、これも味のアクセントとなっている。
全体的に味が濃いめなので、たまごをかけることにより味がまろやかになる。
こういうガツンとしたご飯は食べるのが久々だったので、とても美味しく
食べれました。
追い飯ひよって頼まなかったことだけは後悔しましたが💦
また機会があれば挑戦します。今度は追い飯ありで！！
- 8/6（日曜日）
二日連続お肉。
いやもっとさっぱりしたもの食えよと自分に言いたい（笑）
レシピを参考に作りました。
鶏むねの唐揚げは前日に漬け込んでいたので、味がしっかり染みていて美味しかった。
ただ唐揚げだけに油がすごい💦
というか油ぎり全くしないで、そのまま皿にダイレクトアタックしたため
油でギトギトだ。
油ぎりしとけば、もうちょいさっぱりして食えたかも。
まあオリーブオイルで揚げたのでギリギリセーフか？
水菜のサラダは水菜、わかめ、豆腐を混ぜた簡単なもの。
味付けも、醤油、生姜、胡麻油、うま味調味料とシンプルなもの。
こいつはさっぱりといけた。
超コッテリの鶏むねの唐揚げと水菜のサラダでそうさいして、
プラマイゼロって感じだったかな。
- 8/7（月曜日）
星乃珈琲店でいっぱい食べてしまいました💦
だってお腹空いてたんだもん（笑）
前から食べたかったスフレドリア。
もうたまごがめっちゃふわふわだ。
これどうやって作っているんだろうか？
卵白を泡だ立てているのはわかるのだが。
泡立てた卵白をオーブンで温める感じなのかな？
ふわふわのたまごの中にケチャップライスが入ってる。
具材のベーコンときのこがいい味と食感を出している。
ケチャップライス自体も美味しいのだが、たまごと一緒に食べるとさらにうまい。
あっという間に食べ終えてしまった。大盛りとかないのかな？
余裕でもう一個いけそうだった。
カフェインレスコーヒーもよい。程よい苦味が好きだ。
なにも入れない。だがそれがいい。
スフレパンケーキ。
これも食べたかったものの一つ。
まずはそのままいただく。
甘さ控えめでスポンジもふわふわで美味しい。
上にのっている生クリームを絡めていただく。
この生クリームは甘さがあり、控えめな甘さのパンケーキとよく合う。
そしてパンケーキといえばこれ。
メープルシロップ！！
こいつをいっぱいかけまくる。
たっぷりあるのでもう好きなだけかける。
メープルシロップでヒタヒタになったパンケーキをいただく。
口の中で甘さが広がる。ああ幸せだ。
この甘さたまらない。
ずっとこの甘さに溺れていたい。
大満足で美味しくいただけました。
忘れてはいけないコーヒー。程よい苦味がいい。
カフェインが自分の脳を刺激して、気分良くなる。
パンケーキの間にコーヒーを挟むことによって、またパンケーキを美味しくいただける。
まさに無限コンボや！！
大満足でしたがお会計が"2000円オーバー"となりました（笑）
以上が最近の食生活でした。
そろそろ健康的な食生活に戻りたいところです。
